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アーユルヴェーダ体験

5000年の歴史を持つアーユルヴェーダを体験してきました。
「生命の科学」という意味を持つそう。

心と体・・・奥深いところから見つめる機会になりそうです。

場所は私が通っている西旭町の美容院、Teftefさん。ポスターを見ていつも気になっていたアーユルヴェーダ。
美容院スペースの奥に素敵な小部屋があって、落ち着いた雰囲気でした。
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最初にセラピストの方と体質チェックをしました。セラピストさん、なんと花SANPOのお隣の駐車場を利用されていて、看板みてくれてました。びっくりです(^◇^)
心と体を三つの体質に分けて、自分の持っている体質、性質を知り、食べ物、生活のことなどアドバイスしてもらいます。今日の私に必要なオイルで施術スタートします。
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ハーブボウルでほかほかあたたかく気持ちい~い。夢見心地でオイルを垂らして、マッサージしてもらいます。今回は、足と背中。とろーりいい気持ちです。

年末のお買い得チケットで、フェイシャルも体験。すごく気持ちよかったです。

軽い拭き取りで、べたべたすることもなく、着替えて帰りました。
体が軽くて、飛んでいけそうでした。最近外に出ることも少なくて、どよ~~んとしてしまって意欲がなくなっていたのが、うそのように体が動くようになりました。でも、夕方に疲れて爆睡してしまいましたが(*^_^*)。

気になる「シロダーラ」などもあり、またやってみたいと思います。
2週間以内の来店で40%OFFというお得なプランで、続けていけるといいのかなとおもいました。\(^o^)/

気になる方は、ご紹介しますので、お気軽にお問い合わせください。
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